水道水を沸騰させて飲むメリットは?カルキやトリハロメタンを除去しよう!

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水道水を沸騰させて飲むことについて

 

水道水 沸騰 飲む カルキ トリハロメタン

水道水を沸騰させて飲むことができれば、塩素やトリハロメタンの心配もいりません。

しかし、水道水を沸騰させて飲むにはいくつか注意点があります。

また、水道水を沸騰させて飲むことが、本当の意味での安全とは言えません。

ここでは水道水を安全に飲む方法をご紹介したいと思います!

POINT

水道水を沸騰させなくてもウォータースタンドがあればいつでも安全で美味しい水を飲むことができます☆

 

ウォーターサーバーと違って毎月かかる費用は一定だから、3分の1くらいの費用でOK!!

 

今ならキャンペーンや無料お試しも行っているので興味がある方はこちらからどうぞ↓↓(=゚ω゚)ノ

 

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水道水を沸騰させて飲むメリットは?

水道水を沸騰させて飲むメリットは5つあります。

●残留塩素(カルキ)の除去

 

●トリハロメタンの除去

 

●細菌・ウイルスの殺菌

 

●味の向上

 

●臭いの減少

 

●残留塩素(カルキ)の除去

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水道水を沸騰させると、残留塩素(カルキ)を除去することができます。

残留塩素(カルキ)は水道水の安全を守る為に必要な成分ですが、身体に害を与えてしまう厄介な成分でもあります。

残留塩素(カルキ)が身体に与える害として、肌のバリア機能低下・髪の損傷・ビタミンの損失が挙げられます。

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参考:一般社団法人 浄水器協会

肌のバリア機能低下…肌の弱い敏感肌の方やアトピー性皮膚炎の方が水道水をそのまま飲むと、かゆみや肌荒れになってしまうことがあります。

 

髪の損傷…残留塩素(カルキ)は髪のキューティクルを損傷させるので、髪を美しく保ちたい方は、水道水の残留塩素(カルキ)に気を付けなければなりません。

 

ビタミンの損失…残留塩素(カルキ)は米や野菜などの食品のビタミンを10%~30%ほど損失させてしまいます。

このように、残留塩素(カルキ)は身体に害を与えてしまうので、除去してから飲むことができれば美容に効果的と言えます。

●トリハロメタンの除去

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水道水を沸騰させてか飲むとトリハロメタンを除去することができます。

発がん性物質であるトリハロメタンを除去することができれば、より健康管理を行うことができますね。

●細菌・ウイルスの殺菌

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水道水を沸騰させることにより、たいていの細菌やウイルスは殺菌することができます。

水道水には大腸菌緑膿菌サルモネラ菌インフルエンザウイルスなど、様々な細菌やウイルスが存在しているので、水道水を沸騰させればさらに殺菌効果が高まります。

●味の向上

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残留塩素(カルキ)が原因で水道水の味がまずくなることがあります。

東京都水道局では、美味しい水の残留塩素(カルキ)濃度は0.4mg/L以下とされていますが、地域によって残留塩素(カルキ)濃度が異なります。

多い地域ですとこのようになっています↓↓

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実は水道水にはプールと同じくらい塩素が含まれているので、地域によってはプールより多い残留塩素(カルキ)濃度の所もあるのです。

これが原因により水道水の味がまずくなってしまっている可能性があるので、沸騰させて残留塩素(カルキ)を除去してから飲むことができれば、水道水が美味しくなるかもしれませんね。

●臭いの減少

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水道水が臭う原因に、残留塩素(カルキ)カビの存在があります。

残留塩素(カルキ)濃度が高いと塩素の臭いがしますし、水道水中のカビが多いと下水のような臭いを発生させます。

しかし、これも水道水を沸騰すれば臭いを緩和させることができます。

このように、水道水を沸騰させてから飲むと美容健康にとても良いことが分かりますね。

しかし、水道水を沸騰させるにはいくつか注意点がありますので、そちらも参考にされてみてはいかがでしょうか☆

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水道水を沸騰させて飲む前の注意点

水道水を沸騰させて飲む前に、注意することは4つあります。

●沸騰させる時にフタをしてはいけない

 

●沸騰をすぐに止めてはいけない

 

●沸騰させても金属類は除去できない

 

●沸騰させても殺菌できない細菌やウイルスが存在する

 

●沸騰させる時にフタをしてはいけない

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水道水を沸騰させる時に鍋などでフタをしてしまうと、残留塩素(カルキ)が蒸発せずに残ってしまうことがあります。

残留塩素(カルキ)は沸騰すると蒸発し、気化するのですがフタがあると気化した残留塩素(カルキ)がそのまま液体に戻ってしまうので、沸騰させる時は必ずフタをしないようにして下さい。

●沸騰をすぐに止めてはいけない

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先程、水道水を沸騰させるとトリハロメタンを除去できると言いましたが、沸騰後すぐに止めてしまうと逆にトリハロメタンは増加してしまいます。

ですので、トリハロメタンを完全に除去したいのであれば、最低10分~15分間程水道水を沸騰させ続けることが必要です。

トリハロメタンの沸騰させた後の増加・減少率がこちらです↓↓

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沸騰後は沸騰させる前の約5倍にトリハロメタンが増加しますが、その後に沸騰させ続けることで減少していくのが分かります。

この表ですと、沸騰後約50分後にほぼ全てのトリハロメタンを除去できるとありますが、50分もの間水道水を沸騰させ続けてしまうと、今度はやかんや鍋の成分が溶け込んでしまう恐れがあるので、沸騰させ過ぎにも注意が必要です。

また、電気ケトルや電気ポットなどで、残留塩素(カルキ)抜き用ではないものを使用している場合、沸騰させると止まってしまうのでトリハロメタンを除去するにはやかんや鍋を使用するか専用の商品を使用するようにしましょう。

●沸騰させても金属類は除去できない

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水道水を沸騰させても、含まれている金属類は除去することができません。

さびなど身体に悪影響を及ぼす金属類は多く含まれています。

金属類の恐い所は、1度体内に侵入してしまうと排出されにくく骨に吸着し蓄積してしまいます。

少しなら問題ありませんが、老朽化した水道管の地域では思っている以上に水道水に金属類が含まれています。

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金属類の体内の蓄積量が軽度であれば、疲労感や睡眠不足、重度になると脳の損傷による脳症(急性鉛中毒)が起こり死に至ることもあります。

特に身体の小さい子どもでは激しい嘔吐に、精神錯乱、痙攣発作を繰り返したのち昏睡状態になる可能性もあります。

老朽化した水道管も年々増加傾向にあるので、水道水を沸騰させて飲む場合でも、安全だとは言えないのではないでしょうか。

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●沸騰させても殺菌できない細菌やウイルスが存在する

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水道水を沸騰させても殺菌が難しいものに結核菌芽胞クリプトスポリジウムなどが存在します。

結核菌…その名の通り結核になる菌のことです。結核になってしまうと、カゼの症状と似ていますが、せき、たん、発熱などの症状が長く続くのが特徴です。また、体重が減る、食欲減退、寝汗などの症状もあります。悪化してしまうと、だるさや息切れ、血の混じったたんなどが出始め、血を吐いてしまったり呼吸困難に陥って死に至ることもあります。

 

芽胞…細菌が厚い殻に覆われた構造をとることがあり、これを細菌の「芽胞」といいます。芽胞は極めて耐久性が高いので、残留塩素(カルキ)では除去することが難しいです。

 

クリプトスポリジウム…細菌やウイルスとは異なり原虫類です。大腸菌の約69万倍もの塩素抵抗性があるので、除去することは難しいです。症状としては、腹痛をともなう激しい下痢が5日~1週間ほど持続し、発熱、吐き気、嘔吐をともなうことがあります。

この他にも、放射線物質であるヨウ素やセシウムは除去することができませんので、水道水を沸騰させたからと言って安全に飲むことは難しいかもしれません。

確かに、水道水を沸騰させてから飲むメリットはありますが、本当の意味での安全にはならないのです。

では、どうすれば良いのか対処法をご紹介したいと思います!

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参考:都道府県格付研究所

水道水を安全に飲む対処法

水道水を安全に飲む対処法は2つです。

●浄水器を付ける

 

●ウォータースタンドを設置する

 

どちらも費用がかかる対処法ではありますが、水道水に含まれている有害物質を沸騰よりも何倍も多く除去することができます。

水道水に含まれている残留塩素(カルキ)のみを除去したいのであれば、沸騰の他にも方法はあります。

汲み置き…残留塩素(カルキ)は半日~1日程度日の光に当てながら放置すると除去することができます。しかし、放置した水道水は菌が繁殖しやすい状態となっているので飲むことはおすすめできません。

 

ビタミンを入れる…ビタミンは残留塩素(カルキ)を分解してくれるので、ビタミンを入れると簡単に残留塩素(カルキ)を除去することができます。レモン汁を数滴入れるだけでも効果的なので、試してみてください。

 

緑茶にする…緑茶に含まれているカテキンは、残留塩素(カルキ)を分解し、除去することができるので、水道水を緑茶にするのも良いかと思います。

上記の方法では、残留塩素(カルキ)のみしか除去することができないので、より安全に綺麗で美味しい水を飲むならば、浄水器かウォータースタンドが最も効率が良いと言えます。

それぞれのメリット・デメリットを説明しますね!

●水道水を浄水器に通して飲むメリット・デメリット

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水道水を浄水器に通してから飲むと、残留塩素(カルキ)だけでなく、カビやさび小さな細菌やウイルスも簡単に除去することができます。

浄水器には6つのタイプがあります。

●蛇口直結型の浄水器

 

●据え置き型の浄水器

 

●ビルトイン型(アンダーシンク型)の浄水器

 

●水栓一体型の浄水器

 

●逆浸透膜(RO)の浄水器

 

●ポット型の浄水器

 

それぞれの浄水器についての詳しい説明は別の記事にて書いていますので、良ければそちらを参考にして下さいね☆

水道水に浄水器を取り付けるなら種類はコレ!プロが進める安心な選び方!

浄水器の中で1番人気があるのは、蛇口直結型の浄水器です。

蛇口直結型の浄水器は、取り付けが簡単で薬局やショッピングモールでも販売されていることから、手にしやすく人気を集めています。

しかし、水道水の有害物質の除去率が80%ですので、全ての有害物質を除去することはできません。

また、発がん性物質であるトリハロメタンの除去もある程度しかできません。

定期的にフィルターを交換しないと除去率が低下してしまうので、ランニングコストは思っている程良くないかと思います。

POINT

※ウォーターサーバーを置いてみるのも1つの手です☆

 

ウォーターサーバーの中でも料金・対応ともに良かったものは日本の山水というウォーターサーバーでした(^^)/

 

日本の山水はウォーターサーバーで有名なプレミアムウォーターのサーバーを扱っているのですが、まだ名前がそこまで有名でない為、対応がものすごく良かったですよ(*ノωノ)

 

フリーダイヤルから営業担当の永田さん(33歳イケメン♡)に電話すれば割引交渉も検討してくれるのでお得度満載です|д゚)///

 

話を聞いてみるだけでも面白いと思いますよ☆彡

 

 

●水道水をウォータースタンドに通して飲むメリット・デメリット

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今まで、浄水器やウォーターサーバー、天然水の購入など、水に関して試行錯誤してきた私がおすすめしている唯一の商品がウォータースタンドです。

ウォータースタンドは、置き場所が必要で毎月レンタル代を支払わなければならないのですが、月の維持費は天然水を購入するよりもウォーターサーバーを契約するよりも遥かにコスパが良いと言えます。

浄水器のように水道水の有害物質を除去するだけでなく、冷水温水常温水と好きな温度で綺麗な水を飲むことができます。

また、浄水器の有害物質の除去率を80%とすると、ウォータースタンドの除去率は99.5%99.9%になります。

2つのタイプから選ぶことが可能で、それぞれ除去できる範囲は異なります。

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除去率80%程の浄水器の除去率が、マイクロフィルターやウルトラフィルターになります。

そして、ナノトラップフィルターや逆浸透膜(RO)がウォータースタンドの除去率です。

80%・99.5%・99.9%はあまり変わらないのでは?

このように思われる方もいるかと思いますが、フィルターの大きさを表すと大分異なります。

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浄水器 ウォーターサーバー おすすめ

参考:株式会社GUNJYO

ウォータースタンドであればトリハロメタンだけでなく、先の結核菌やクリプトスポリジウム、放射線物質であるヨウ素やセシウムなど、ほぼ全ての物質を除去することが可能です。

東京都では、都内に水道水を供給する浄水場から、乳児が飲む規制値の2倍を超える放射性物質であるヨウ素を検出したと発表されたもあり、水道水の危険性は高まるばかりです。

水道水を沸騰させて飲む場合、大人の身体ならすぐに変化が現れることはありませんが、乳児や幼児、犬や猫の小さい身体では話は別です。

体を害してしまってからでは手遅れになってしまうので、沸騰させて飲むよりも安全な対策が必要だと思います。

また、除去できる有害物質の違いで身体にも変化が現れます。

人間の身体には酵素が存在していますが、消化酵素や代謝酵素がダイエットには深くかかわっていることをご存知かと思います。

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酵素は消化や代謝だけでなく、外からの有害物質の排出にも関わっています。

体内に侵入してきた有害物質の数が多ければ多い程、体内の酵素を大量に消費してしまうことになり、美容や健康に悪い影響を与えてしまうのです。

逆に言えば、有害物質の少ない水道水を飲むようになれば、ダイエット美容健康と、全てが良いサイクルに向かうことができます。

浄水器と比べると、たった数十%の違いですがこの違いが身体には大きく左右するのです。

水道水を沸騰させてから飲むよりも、浄水器、さらにはウォータースタンドを通して飲むことができれば、より安全で美味しい水を飲むことができます。

あなたやあなたの大切な方の未来を守る為にも、ウォータースタンドで美味しい水を飲む暮らしを手に入れてみませんか?

ウォータースタンドはお試し試飲もできるので、試しやすいかと思いますよ☆

ウォータースタンドについてもっと詳しく知りたい方は、下記のトップページを参考にして下さい↓↓(*´ω`*)

 

ウォータースタンドの口コミを網羅!【マジ得必勝ガイド!!】

 

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ウォーターサーバーの方が安全?

水道水を沸騰させて飲むよりも、浄水器やウォータースタンドの方がより安全に水道水を飲むことができることが分かって頂けたかと思います。

ここで1つ頭に浮かぶのは、

水道水を飲むよりも、ウォーターサーバーの方が安全なのでは?

このような疑問が出てくるかと思います。

しかし、水道水には水質基準項目と基準値が51項目あり、厳しい検査が義務づけられています。

また、水質管理において留意する必要がある項目として、水質管理目標設定項目と目標値26項目、さらには毒性評価の定まらない用検討項目と目標値に47項目と、日本の水道水の水質基準はかなり高いと言えます。

一方、ウォーターサーバーの水質基準は原水なら26項目、ミネラルウォーター類なら18項目とされていました。

しかし、この項目も平成26年12月22日に一部が改正され、改正された後の項目が以下の通りです。

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参考:一般財団法人 日本食品分析センター

…ざっくりしていると思いませんか?

もちろん殺菌又は除菌を行う・行わないに限らず、どちらも含まれる成分の目標値はあります。

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ですが、ウォーターサーバーの水は厳格に定められた水道水よりは安全面に劣ると言えるでしょう。

水道水にも残留塩素(カルキ)の問題や除去しきれない細菌や物質などがありますが、それでもウォーターサーバーの水よりは安全なのです。

安全に飲むことを前提とされるのであれば、ウォーターサーバーよりも水道水をおすすめします。

POINT

※先程ご紹介した日本の山水であれば大手よりも厳しい検査が行われているので安全です☆彡

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水を安全に飲む4つの方法比較

先程も言いましたが、水道水を沸騰させずに安全に飲む方法として浄水器とウォータースタンドの他にも、2つ考えることができます。

●天然水を購入する

 

●浄水器を付ける

 

●ウォーターサーバーを設置する

 

●ウォータースタンドを設置する

 

天然水とウォーターサーバーは水道水は使用しないですが、安全に水を飲むということでは同じです。

この4つを「費用面」から比較していきたいと思います。

一般的なご家庭(4人家族)で使うお水は、飲用と料理を合わせると、毎月約300ℓになります。

ですので、ここでは300ℓを使用する場合とさせて頂きます。

●天然水を購入する

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コンビニやスーパーまたは通販サイトから天然水を購入すると、どのくらいかかるのか調べて見ました。

大手通販サイトのAmazonでは天然水が大体2ℓ9本入りが1,000円程度で販売されています。

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安く見積もって1,000円だとすると、300ℓを購入するには、17,000円かかることになります。

…高くないですか?

水にそんなに費用はかけたくないと思うのが普通です。

ミネラルやバナジウムなどが豊富に含まれている天然水はもっと高くなってしまうので、天然水を購入するのは、コスパが良くないのではないでしょうか。

●浄水器を付ける

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浄水器の価格は選ぶ種類にもよりますが、蛇口直結型の浄水器であれば、数千円~1万円程度で購入することができ、毎月300ℓ水を使用するのであれば、フィルター交換が多くて6回必要になるので、フィルター交換に年間で6,000円~15,000円程度かかります。

正直、沸騰させずに安全に飲む4つの方法の中で、1番費用がかからない方法が浄水器です。

しかし、

●除去できない有害物質がある

 

●定期的なメンテナンスや清掃を怠ると効果半減

 

●本体交換やフィルター交換にその都度費用がかかる

などのデメリットもありますので、十分に検討されてから購入するようにして下さい。

●ウォーターサーバーを設置する

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ウォーターサーバーの価格はウォーターサーバー会社やそれぞれのサーバーによって違います。

しかし、どのウォーターサーバーの水を飲むとしても、費用は4つの方法の中で1番高くなってしまいます。

こちらの表を見て下さい↓↓

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この表は、有名なウォーターサーバー会社の最低発注水量を比較した表となっています。

どのウォーターサーバー会社も最低発注水量は大体20ℓ~30ℓとなっています。

ですので、300ℓを毎月使用するのであれば、上記の表の金額を10倍することになります。

しかし、私もそうでしたが、ウォーターサーバーを使用されている方は月の費用を抑える為に水を節約しながら使用することが多いので、実際の所は月に1万~2万円程度に費用はおさまるかと思います。

●ウォータースタンドを設置する

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ウォータースタンドの価格はこのようになっています↓↓

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浄水器よりも費用がかかりますが、その分有害物質の除去率は非常に高く、どんな物質でもほぼ全て除去することが可能です。

また、毎月のレンタル代には、

●初期費用

 

●設置費用

 

●定期メンテナンス

 

●定期清掃

 

●定期フィルター交換

 

●製品保証

 

●本体交換

 

この7つが含まれていますので、月にかかる費用はレンタル代・水道代・電気代の3つのみとなります。

毎月300ℓの水を使用したとしても、全て含めて5,000以下で試すことができます。

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ちなみに、浄水器・ウォータースタンド・ウォーターサーバーに関する項目を比較した表がこちらです↓↓

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どの方法で水を飲んだとしても、水道水を沸騰させて飲むよりも安全で美味しい水を飲むことができるので、後はあなたの好みに合わせて選んで頂ければ良いかと思います。

しかし、費用を最小限に抑えてより安全でより快適に水道水を飲みたいと思われるのであれば、ウォータースタンドがおすすめです!

家族の健康は毎日飲む水から始まります。

飲む水だけでなく、料理にも好きなだけ使えるウォータースタンドで、家事のストレスも除去して行きましょう☆

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この記事に関するQ&A

Q水道水を沸騰させて飲むとどうなるの?
A水道水を沸騰させて飲むと残留塩素(カルキ)やカビ、大きな細菌やウイルスを殺菌することができます。メリットとしては、水道水が美味しくなる・臭いが気にならなくなる・かゆみや肌荒れが減少する・髪を綺麗に保つことができる・何もしないよりも少し安全な水を飲むことができる、などがあります。
Q水道水の残留塩素(カルキ)を除去する方法は?
A沸騰させるのも残留塩素(カルキ)を除去することができますが、それ以外にも汲み置き・ビタミンを入れる・緑茶にする・浄水器を付ける・ウォータースタンドを付ける・シャワーヘッドを取り換える・浴槽タイプの浄水器と取り付ける・入浴剤を使用する、などの方法があります。
Q浄水器のおすすめは?
A浄水器のおすすめは除去したい有害物質にもよりますが、発がん性物質であるトリハロメタンを除去したいのであれば、据え置き型やビルトイン型、逆浸透膜(RO)がおすすめです。残留塩素(カルキ)や大きな細菌・物質程度を除去したいのであれば、蛇口直結型の浄水器が良いのではないでしょうか。また、一般社団法人浄水器協会が定めている項目や基準をクリアした浄水器に対しては安全の印としてマークが記載されている浄水器もありますので、そちらを参考にされても良いかと思います。(別記事にてふつつかではありますが浄水器のおすすめを選ばさせて頂いております。)
Qウォーターサーバーのおすすめは?
AウォーターサーバーはミネラルウォーターとRO水に分けることができるので、おすすめは選ぶ水の種類によっても違います。しかし、RO水ならばウォータースタンドでも作ることができるので、ウォーターサーバーでRO水を使用すると費用が高くなってしまうかもしれません。ですので、機能や価格、インテリア性も含めて選ばれると良いかと思います。(ウォーターサーバーも別記事にて詳しくおすすめを決めさせていただいております。)
Qウォータースタンドのおすすめは?
Aウォータースタンドも高機能浄水サーバーと逆浸透膜(RO)に分けることができますが、私も愛用しているナノラピア ネオがおすすめではないでしょうか。月にかかる費用・機能・除去できる有害物質、どれをとっても優れているので、ウォータースタンド選びに迷われた方はナノラピア ネオがおすすめです。
Qウォータースタンドは設置工事がありますか?
Aウォータースタンドの設置は、水栓から分岐して設置するので、賃貸住宅でも設置することが可能です。設置には1時間程かかりますが、エコサーバー搭載のウォータースタンドであれば、水栓に設置する必要はないので、コンセントの近くであればどこでも好きな場所に置くことができます。
Qウォータースタンドのお試しって?
Aウォータースタンドは、お試しや試飲をすることができます。お試しであれば、エコサーバー搭載のナノラピア ネオを1週間無料で試すことができ、試飲であれば、高機能浄水サーバーと逆浸透膜(RO)で作られた水を試飲することができます。どちらも無料ですので、不安な方は試してみると良いのではないでしょうか。

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水道水を沸騰させて飲むことについてのまとめ

ここでは、水道水を沸騰させてから飲むメリットや、その他の水道水を綺麗に飲む方法をご紹介させて頂きました。

水道水を沸騰させることは、本当の意味での安全ではないのです。

体内では、知らず知らずの内に有害物質が蓄積してしまっています。

水道水を飲むとガンになると言う噂がある程、水道水の安全は不確かなものになってきています。

あなたやあなたの大切なご家族の健康、そして未来を守る為には、このサイトをご覧になっている情報に敏感なあなたが判断しなければなりません。

ウォータースタンドがあれば、残留塩素(カルキ)・トリハロメタン・放射線物質、どんなものでも除去できます。

いつでも冷水・温水・常温水を使用できるので、料理の時短にも役立ちます。

どの方法を選ぶかはあなた次第ですが、より安全でより快適な方が生活していく上でメリットは多いのではないでしょうか。

家族の幸せは、あなたがしっかり保って下さいね☆彡

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